Összetevők
A magnézium egy esszenciális ásványi anyag, amely számos létfontosságú testi funkcióban játszik szerepet. Kulcsfontosságú az izomműködésben, beleértve a szívizmot is, valamint hozzájárul a csontok és fogak egészségéhez. Részt vesz az energiatermelésben, a fehérjeszintézisben, és több mint 300 enzim működéséhez elengedhetetlen. Emellett a magnézium segíthet a stressz csökkentésében, javíthatja az alvás minőségét, és támogathatja az idegrendszer egészségét. Mivel a szervezet nem képes előállítani, étrenden keresztül vagy kiegészítőkkel kell biztosítani a szükséges mennyiséget.
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, egy vízben oldódó vitamin, amely létfontosságú az immunrendszer megfelelő működéséhez, a bőr, a csontok és a vérerek egészségéhez. Kiemelkedő antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, így segít védeni a sejteket az oxidatív károsodástól és a szabad gyököktől. A C-vitamin emellett támogatja a kollagéntermelést, ami nélkülözhetetlen a bőr rugalmasságához és a sebgyógyuláshoz. Fontos, hogy a szervezet nem képes előállítani vagy tárolni ezt a vitamint, ezért napi bevitele elengedhetetlen.
Az E-vitamin egy erős antioxidáns, amely védi a sejteket az oxidatív stressz és a szabad gyökök okozta károsodástól. Fontos szerepe van az immunrendszer támogatásában, a bőr egészségének megőrzésében, valamint az öregedési folyamatok lassításában. Az E-vitamin zsírban oldódó vitamin, ami azt jelenti, hogy a szervezetben tárolható. Az E-vitamin hozzájárul a szív- és érrendszer egészségéhez is, mivel segíti az erek rugalmasságát és javíthatja a vérkeringést.
A B1-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amely létfontosságú szerepet játszik az energiatermelésben, mivel segíti a szénhidrátok energiává alakítását. Különösen fontos az idegrendszer és az izmok megfelelő működéséhez, mivel támogatja az idegsejtek kommunikációját és az izmok összehúzódását. A B1-vitamin hiánya fáradtsághoz, koncentrációs nehézségekhez és idegrendszeri problémákhoz vezethet.
A B6-vitamin egy vízben oldódó vitamin. Aktív formája a piridoxál-foszfát (PLP), mely az aminosavanyagcsere számos reakciójában kofaktorként vesz részt. Ezek közé a reakciók közé tartozik egymásba történő átalakítása és a karbonsavak lebontása.
A B9-vitamin, más néven folsav, alapvető szerepet játszik a sejtosztódásban és a DNS-szintézisben, ezért különösen fontos a gyorsan osztódó sejtek, például a magzati sejtek számára. A folsav elengedhetetlen a terhesség alatt a magzat egészséges fejlődéséhez, mivel hozzájárul az idegcső megfelelő záródásához, ami segíthet megelőzni bizonyos születési rendellenességeket. Emellett a B9-vitamin támogatja a vérképzést, hozzájárul a vörösvértestek termeléséhez és az immunrendszer egészségéhez.
A B12-vitamin (kobalamin) vízben oldódó vitamin, amely kulcsfontosságú szerepet játszik az agy és a központi idegrendszer működésében, valamint a vérképzés folyamatában. A B-vitamincsoport tagja.
A Q10 koenzim egy antioxidáns hatású vegyület, amely természetesen is jelen van a szervezetben, és alapvető szerepet játszik az energiatermelésben. Különösen fontos a sejtek mitokondriumában, ahol segít az ATP (adenozin-trifoszfát) előállításában, amely a test energiájának elsődleges forrása. A Q10 támogatja a szív- és érrendszer egészségét, és segíthet az oxidatív stressz elleni védekezésben, így hozzájárul az öregedési folyamatok lassításához is. A szervezet Q10-szintje az életkor előrehaladtával csökken, ezért idősebb korban vagy nagyobb igénybevétel esetén ajánlott a pótlása.
A galagonya kivonat a galagonya növény bogyóiból, virágaiból vagy leveleiből készült természetes készítmény, amelyet elsősorban a szív- és érrendszer támogatására használnak. A galagonya aktív vegyületei, például a flavonoidok és proantocianidinek, hozzájárulhatnak a vérkeringés javításához, az érfalak erősítéséhez és a vérnyomás szabályozásához. Ezenkívül enyhe nyugtató hatással is bírhat, így segíthet csökkenteni a szorongást és támogatni a szív nyugodt működését. Régóta használatos a hagyományos gyógyászatban szívtámogató gyógynövényként.
A fokhagyma kivonat népszerű étrend-kiegészítő, amelyet elsősorban a szív- és érrendszer egészségének támogatására használnak. A fokhagyma természetes vegyületei, például az allicin, antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásúak, és hozzájárulhatnak a vérnyomás és a koleszterinszint egészséges szinten tartásához. Emellett a fokhagyma kivonat támogathatja az immunrendszer működését, védelmet nyújtva a szervezetnek a káros mikroorganizmusok ellen.
Ne maradj le semmiről!
Iratkozz fel hírlevelünkre és értesülj elsőként újdonságainkról, híreinkről!